Comer bem, viver melhor

Uma alimentação equilibrada é a peça-chave para uma vida saudável, feliz e ativa. Mais do que saborosa, a alimentação precisa ser completa, variada e nutritiva, capaz de oferecer todos os nutrientes que o corpo precisa, além de manter o organismo protegido.

Saiba mais...

Muito prazer, meu nome é Joice koenig, 36 anos, sou Nutricionista Clínica, especializada em NUTRIÇÃO ESPORTIVA e NUTRIÇÃO ESTÉTICA.

A Sala da Nutri foi a realização dos meus sonhos, localizada em Gravataí - RS, possui os ambientes planejados para criar um espaço dedicado ao bem-estar, que proporcionasse um clima agradável e aconchegante, mas ao mesmo tempo equipado para todas as necessidades da nutrição.

2017

Concluo minha formação como Bacharel em Nutrição pela Unisinos e abro minha primeira sala de atendimetno junto a uma estética.

2018

Com o amplo crescimento da clientela surgiu a necessidade de um consultório dedicado somente a nutrição, então inaugurei a Sala da Nutri no Centro de Gravataí.

2019

Através uma análise das principais necessidades dos meus pacientes realizei a minha primeira pós-graduação, em Nutrição Esportiva com ênfase em alimentação e suplementação pelo IGPS.

2020

Na busca de oferecer cada vez mais consultas de excelência, estou concluindo a especialização em Nutrição Estética.

Com quais especialidades posso lhe ajudar?

Nutrição Clínica

Atuo no tratamento de diversas enfermidades que afetam as pessoas, como o diabetes, triglicerídeos elevados, colesterol elevado, dislipidemias, síndrome metabólica, entre outras... Através da nutrição clínica, aplico um plano alimentar direcionado às suas necessidades e comorbidades. Com esta prática, agimos no combate e prevenção do surgimento destas doenças e, de forma terapêutica, no controle das DCNT (doenças crônicas não transmissíveis).

Emagrecimento

Você pode consultar conforme desejar ou fazer parte do nosso pacote de emagrecimento com valores otimizados e a inserção no Grupo de WhatsApp "Sala da Nutri Online", que visa formamos uma rede de pessoas com o mesmo objetivo, ter uma vida mais saudável através da alimentação. Ali todos os dias são postadas receitas saborosas, pratos variados, trocas de experiências e dicas de como cada um está facilitando o seu dia a dia para emagrecer de maneira saudável e feliz.

Hipertrofia

Sou Nutricionista Esportiva com ênfase na alimentação e suplementação, onde o objetivo de ganho de massa muscular é a prioridade! Calculo um plano alimentar conforme a sua rotina, conforme sua atividade física e conforme o grau de dificuldade do seu treino, para que você possa potencializar os resultados com excelência. Com isso você melhora a sua saúde e sua auto-estima.

Reeducação alimentar

A reeducação é um processo de mudança de hábitos onde o adepto dessa nova forma de se alimentar irá trocar hábitos ruins por hábitos mais saudáveis. Assim, você perde peso de forma muito saudável sem o risco de ter reganho de peso, pelo simples fato de ter adotado um novo estilo de vida que propicia que seu corpo se mantenha magro.

Nutrição Estética

A nutrição estética surge como uma área que vem lançar uma nova luz sobre o conceito de beleza, integrando-o à saúde e dando foco ao que realmente importa, a alimentação equilibrada e o poder dos alimentos de influenciar também na questão estética. Pois, por meio dela é possível fortalecer unhas, cabelos, melhorar a viçosidade e elasticidade da pele e de todo o corpo. Também é possível amenizar o envelhecimento cutâneo, acne, celulite e flacidez.

O Sal da Nutri

O Sal da Nutri é um produto artesanal, onde o principal ingrediente é o Sal grosso, que passa por menos processos de refinamento. Além do sal grosso, adiciono ervas frescas e orgânicas que cultivo em floreiras na minha horta. A intenção é usar menos sal e mais temperos, diminuindo assim o sódio da sua alimentação, tornando-a mais saudável.


São adicionadas ervas e temperos conforme a disponibilidade da produção e sazonalidade da produção orgânica da horta. São elas normalmente: Salsa, cebolinha, alecrim, manjericão, tomilho e orégano.

Depoimentos de alguns pacientes

Fabiano Alves e Luciane Caldas

Empresários

Começamos um plano de Reeducação Alimentar com a Nutricionista Joice, ela nos ensinou a nos alimentarmos de uma forma saudável e correta, sempre zelando pela nossa saúde. Uma das muitas características da Dra. Joice, é o carinho, preocupação e incentivo que ela demonstra com seu paciente, demonstrando o amor que ela possui pela profissão e a felicidade que transmite em ver os resultados. Com certeza uma profissional de destaque!!

Josana Cardoso Monteiro

Massoterapeuta

Aquela nutri linda que dá vontade de ser persistente só de olhar para ela!! Atendimento exclusivo, está sempre pronta a tirar minhas dúvidas independente do horário. Amei o meu plano pois está sendo muito tranquilo seguir na linha, comida de verdade e sem passar fome! Sei que logo irei atingir meus objetivos. Sem dúvida a melhor!

Adriane Elibio

Professora de matemática

Minha nutri top das galáxias 🤩. Com ela eu consegui emagrecer sem sofrimento e ainda desenvolvi hábitos saudáveis pra vida...

Andréia Trindade da Silva Minoto

Bancária

Profissional maravilhosa! Com ela aprendi como comer bem sem passar fome, a verdadeira reeducação alimentar! E a cada dia melhora minha qualidade de vida me fazendo chegar cada vez mais perto dos meus objetivos. Nutri nota mil

Alex Faria

Cabelereiro

Profissional maravilhosa! Atendimento excepcional, simplificado e exclusivo. Faz uso de técnicas sem receitas mirabolantes. Estou atingindo os resultados almejados e muito satisfeito.

Juliana Bica

Universitária

Uma profissional super atualizada, empenhada em adaptar os planos às diversas realidades de seus pacientes. Atenciosa e muito dedicada. Indico de olhos fechados.

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