Muito prazer, meu nome é Joice Koenig, 40 anos, sou Nutricionista clínica, pós graduada em Nutrição Esportiva e Estética, especialista em Emagrecimento e Hipertrofia.
O Espaço Nutrir é a realização de um sonho, localizado no centro de Gravataí, em um dos prédios mais bem conceituados o Golden Tower! Possui os ambientes planejados para proporcionar um atendimento personalizado e acolhedor.
2017
Concluo minha formação como Bacharel em Nutrição pela Unisinos e abro minha primeira sala de atendimetno junto a uma estética.
2018
Com o amplo crescimento da clientela surgiu a necessidade de um consultório dedicado somente a nutrição, então inaugurei a Sala da Nutri no Centro de Gravataí.
2019
Através uma análise das principais necessidades dos meus pacientes realizei a minha primeira pós-graduação, em Nutrição Esportiva com ênfase em alimentação e suplementação pelo IGPS.
2020
Na busca de oferecer cada vez mais consultas de excelência, estou concluindo a especialização em Nutrição Estética.
2023
Realizei a minha terceira pós graduação: Emagrecimento e Hipertrofia
Com quais especialidades posso lhe ajudar?
Nutrição Clínica
Atuo no tratamento de diversas enfermidades que afetam as pessoas, como o diabetes, triglicerídeos elevados, colesterol elevado, dislipidemias, síndrome metabólica, entre outras... Através da nutrição clínica, aplico um plano alimentar direcionado às suas necessidades e comorbidades. Com esta prática, agimos no combate e prevenção do surgimento destas doenças e, de forma terapêutica, no controle das DCNT (doenças crônicas não transmissíveis).
Emagrecimento
Você pode consultar conforme desejar ou fazer parte do nosso pacote de emagrecimento com valores otimizados e a inserção no Grupo de WhatsApp "Sala da Nutri Online", que visa formamos uma rede de pessoas com o mesmo objetivo, ter uma vida mais saudável através da alimentação. Ali todos os dias são postadas receitas saborosas, pratos variados, trocas de experiências e dicas de como cada um está facilitando o seu dia a dia para emagrecer de maneira saudável e feliz.
Hipertrofia
Sou Nutricionista Esportiva com ênfase na alimentação e suplementação, onde o objetivo de ganho de massa muscular é a prioridade! Calculo um plano alimentar conforme a sua rotina, conforme sua atividade física e conforme o grau de dificuldade do seu treino, para que você possa potencializar os resultados com excelência. Com isso você melhora a sua saúde e sua auto-estima.
Reeducação alimentar
A reeducação é um processo de mudança de hábitos onde o adepto dessa nova forma de se alimentar irá trocar hábitos ruins por hábitos mais saudáveis. Assim, você perde peso de forma muito saudável sem o risco de ter reganho de peso, pelo simples fato de ter adotado um novo estilo de vida que propicia que seu corpo se mantenha magro.
Nutrição Estética
A nutrição estética surge como uma área que vem lançar uma nova luz sobre o conceito de beleza, integrando-o à saúde e dando foco ao que realmente importa, a alimentação equilibrada e o poder dos alimentos de influenciar também na questão estética. Pois, por meio dela é possível fortalecer unhas, cabelos, melhorar a viçosidade e elasticidade da pele e de todo o corpo. Também é possível amenizar o envelhecimento cutâneo, acne, celulite e flacidez.
Depoimentos de alguns pacientes
Júlia N. Faria, 25 anos
Gestora de TI
Falar do trabalho da nutri Joice chega a ser difícil, ela não trabalha, transforma vidas.. Durante a minha vida, se preocupar com os alimentos, o corpo, a saúde e alimentação em si, todo este processo, nunca teve grande importância. Me criei em uma família formada em uma cultura ao contrário disso, sempre despreocupada, com muitos hábitos e genética obesa. Isso teve bastante influência sobre os hábitos que construí, sempre acima do peso e despreocupada, até que no início da fase adulta durante alguns problemas pessoais, o sobrepeso virou obesidade extrema, regada de problemas de saúde, compulsão alimentar e ansiedade. Em determinado momento me vi em um ponto tão extremo que decidi começar a me cuidar, então fui em busca de hábitos alimentares mais saudáveis, mesmo que sem muito apoio. Perdi certo peso até que entrei no efeito platô, e aí a mágica da nutri entrou na minha vida! Estamos em um grande processo de emagrecimento que, entre altos e baixos, me trouxe a vida, a saúde e por muitas vezes a felicidade. A nutri poderia ser apenas uma ótima profissional, mas ela é uma amiga, ouvinte, quase uma psicóloga kkkkkk que com extrema paciência, desperta o sentimento de trabalho em equipe, desejo de evolução, superação e melhoria através do amor e atenção não apenas pela nutrição, mas por nutrir as pessoas. Através dela e do que eu acreditava ser apenas uma dieta, consegui desenvolver uma relação com os alimentos e distinção de ansiedade e gatilhos psicológicos, assim como qualidade de vida. O que me faz seguir com a nutri é, além do trabalho impecável munido de grande conhecimento formado, o atendimento humizado com foco real em nutrir o corpo e a mente de forma saudável e sem extremos. Obrigado nutri!
Renata Aguiar Araujo, 55 anos
Psicóloga
Procurei a Dra. Joice em setembro de 2024, para uma dieta mais rigorosa com o objetivo de emagrecer 7kg até início de dezembro. Hoje final de janeiro de 2025 já consegui eliminar 10,50 kg. Com uma reeducação alimentar e treino o objetivo foi atingido. Agora o foco será em aumentar a massa magra. Estou me sentindo muito bem. A Dra. Joice é uma excelente profissional , dedicada e muito querida. Super recomendo. Eu sou exemplo que mulheres na menopausa, consegue sim emagrecer com saúde.
Mary Godoy Pereira, 36 anos
Empresária e Atleta
Sempre treinei muito, mas começar com o acompanhamento nutricional com a Joice foi essencial para eu subir o nível na performance e conquistar o shape que tanto desejava. Atualmente, na fase de manutenção, tenho um plano alimentar adequado pra minha rotina, entendo a importância de cada alimento e tenho uma relação extremamente saudável com a comida. Obrigada Joice!!
Marcos Paulo, 46 anos
Empresário e Atleta
Treino há bastante tempo, mas comecei a sentir que minha energia e recuperação não acompanhavam meu esforço físico, percebi que precisava perder peso e achava que só treinar mais resolveria, foi então que decidi procurar uma profissional em nutrição e encontrei a Dra Joice que com todo seu profissionalismo e carinho ajustou a minha alimentação, estou atingindo bons resultados e me preparando para meu primeiro triatlo, onde a ajuda dela e sua preocupação com o paciente estão sendo essenciais nesse processo.
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